Групповые программы: йога
Фитнес-клуб TerraSport Коперник приглашает на занятия йогой. Существует множество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она идеальна для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает возможность проработать все группы мышц. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.
Отличный тренажерный зал с кардиосистемой, залы групповых программ, зал единоборств и восточных практик, зал бокса и йоги,зал сайкла, студия пилатеса, танцевальные программы, бассейн взрослый и детский,банный комплекс, солярий, детские залы и комната, массажный кабинет, фитнес бар, кабинет физиологического тестирования, спа сал… – читать далее...
Продаю за 27 в отделе продаж аналог уйдет за 44500/ звоните 925 406 23 86 sorvanec1987@mail.ru