Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
403 оценки

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или оздоровление. Обычно дополнительно к физическим нагрузкам специалист прописывает персональную диету, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.

Отзывы

3.6
  /  403 оценки
Все отзывы подряд 12
  • Наталья
    Жуткий клуб, давно уже не ПРЕМИУМ, в раздевалке тесно,одеться не возможно не задев соседку, в душевую очереди.Зимой в раздевалке не хватает номерков,чтобы оставить верхнюю одежду.В зал групповых занятий набивается очень много народу, проблема с местом, перед началом занятия надо бежать место занимать.В тренажерном зале наставлено столько тренажеров,что пройти по нему проблема,чтобы тебя не задели.Вообщем девиз клуба — получить побольше денег,не обращая внимание на удобства тех,кто повелся и куп читать далее...
    10 0
  • Людмила
    Прошел месяц, как купила абонемент на год, Артем провел 1 тренировку. Интересовался только, когда следующая тренировка, но не тем, болит ли что-нибудь
    5 1
  • Иван
    Хожу в Коперник уже 5 лет. Но последний год клуб прекратил радовать. Грязь, кругом грязь. Полы моют в мужской раздевалке шваброй от которой вонятет, а потом в раздевалке стоит запах общественного туалета. Весы страшно смотреть. В тренажёрном зале оборудование уже очень старое. Часто в зале разбросаны гантели и штанги. Ремни, цепи, резинки, скакалки все свалено на одних крючках, чтобы достать нужный инвентарь, надо потратить значительное время. На беговых дорожках больше 6/км в час лучше не ходит читать далее...
    Развернуть и показать еще 1 фото
    8 0
  • Ирина
    Хожу в этот клуб не первый год. В принципе клуб неплохой, есть и положительные и отрицательные стороны. Что особенно возмущает в последнее время, так это огромное количество детей разного возраста, которые безобразно ведут себя в бассейне, а родители их не останавливают. Кроме того, ненормальные матери, которые проводят своих достаточно взрослых сыновей через женскую раздевалку и душевую, что очень напрягает, а никто из персонала ни разу не сделал им замечание. Дошло до того, что даже в тренажер читать далее...
    21 0
  • Ольга
    Клуб позиционируется, как фитнес ПРЕМИУМ Класс(!!). Ни как детский сад, ни фитнес для детей, ни кружок плавания для тех, кому нет 10, а именно премиум.
    Но при покупке абонемента забывают сказать, что плавать, мыться и переодеваться придётся под вопли, рёв и капризы. Какой спорт? Какое «расслабиться»? девятый час вечера, бессейн с 1 полноценной дорожкой: 6(!!) детей, один лежит поперёк дорожки, остальные ноют. Периодически доносится плач (реальный и громкий) из детской ванны. Напоминаю: времени- читать далее...
    21 0
  • Ангелина
    Добрый день! Являюсь клиентом клуба много лет. Последний раз внесла предоплату в конце 2017 г. за абонемент. Но посещать не смогла по причине переезда. полтора месяца назад написала заявление на возврат денежных средств. Менеджер Надежда сказала, что деньги будут перечислены до 26.07. Затем что до 10.07. 14.07 я позвонила в клуб, так как деньги так и не возвращены. Спросила почему меня не информируют о сроках. Надежда сказала, что информировать не о чем, так как в отпуске был директор, теперь бу читать далее...
    4 1
  • Елена
    Хотела купить абонемент себе и сыну 7 лет. Была уже готова покупать, но спросила, можно ли иногда брать с собой в бассейн грудного ребенка и просто находиться с ним, так как оставить не с кем. Кормится он ещё от груди каждые два-три часа. Знаете, что ответили? — Оплачиваете ему гостевой визит 2200 рублей и приходите. То есть за каждое посещение с грудным ребенком бассейна я должна помимо двух купленных абонементов себе и старшему сыну ещё каждый раз оплачивать 2200 за присутствие со мной грудног читать далее...
    1 18
  • Дария
    Здравствуйте! Хотелось бы обратиться к администратору Терраспорт Коперник. Суть моего обращения в следующем: надменное и неккоректное поведение ваших сотрудников, в частности тренеров. Последней каплей стало то, что ваши работники считают своим долгом надавать советов. Мой отец спортсмен, бывший бодибилдер, чемпион и спортивный врач. Я с раннего детства ходила с ним в тренажерный зал, и в итоге все же увлеклась и стала заниматься регулярно уже сама, ибо мне мозгов, знаний и опыта (не смотря на м читать далее...
    9 3
  • Наталья
    Клуб среднего уровня, небольшой по площади, с 19 до 21.30 очереди на тренажеры и в кардиозоне и в тренажерном зале. Оборудование периодически выходит из строя и долго меняют.

    Единственный плюс этого клуба — это бассейн, очень чистый. Но там постоянно кто-то ест! Постоянно запах еды в бассейне, как будто туда приходят не плавать, а ужинать!

    Не радует отношение к клиентам — не сообщают об изменениях работы клуба. Вчера приехала в клуб и узнала, что клуб работает в ограниченном режиме, а точнее читать далее...
    10 2
  • В клуб хожу с момента его открытия. После активных занятий в тренажёрном зале обязательно иду в бассейн, пару раз в неделю хожу в профессионально оборудованный массажный кабинет, где мне делают расслабляющий массаж. В Копернике я получаю заряд бодрости, благодаря этому у меня всегда хорошее настроение.
    3 1
  • Фитнес-клуб Коперник расположен недалеко от моего дома, что стало основополагающим в моем выборе подходящего мне тренажерного зала! Сейчас же, не знаю что могло бы меня заставить поменять этот клуб на другой. В клубе большое количество различных современных тренажеров, есть и отдельная кардиозона. После тренировок, если позволяет время, я иду плавать в бассейн. Отдельной похвалы заслуживает тренерский состав. Именно благодаря тренеру Батыру я научился правильно выполнять упражнения и формировать читать далее...
    2 0
  • Юлия
    Продаю абонемент полугодовой классический с заморозкой неограниченного посещения в круглосуточный фитнес клуб премиум класса в центре ТЕРРАСПОРТ КОПЕРНИК!! м.Полянка

    Отличный тренажерный зал с кардиосистемой, залы групповых программ, зал единоборств и восточных практик, зал бокса и йоги,зал сайкла, студия пилатеса, танцевальные программы, бассейн взрослый и детский,банный комплекс, солярий, детские залы и комната, массажный кабинет, фитнес бар, кабинет физиологического тестирования, спа сал читать далее...
    0 0