Фитнес-клуб TerraSport Коперник на метро Полянка

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб TerraSport Коперник на метро Полянка стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику и стретчинг. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс упражнений и желаемая очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Хотите научиться танцевать уверенно и красиво и строго под нужный ритм? Тогда вы точно по адресу! Мы преподаём сразу несколько направлений: зумбу и латиноамериканские танцы. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и непременно подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу поправляет неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. И это является очень актуальным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. Вместе с тем нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму основательно стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и возраста плода. А относительно занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить русскую баню, финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный эффект, вам следует почаще радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий и детский уголок.

Годовой абонемент стоит 75 тыс. руб. Стоимость абонемента на полгода - 45 тыс. руб.

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба TerraSport Коперник на метро Полянка. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!

Соцсети
Диапазон цен

Цена абонемента: 75000 рублей за год

Отзывы
  • Alexander Che оценил на
    написал 7 августа 2019 в 22:43
    Отличный клуб, внимательный, доброжелательный персонал! Учитывая то обстоятельство, что клуб подобного типа открылся одним из первых в Москве, до настоящего времени сохранены все лучшие традиции! Отдельного внимания заслуживает атмосфера максимального комфорта и максимума эффективности процесса тренировок!!
  • Alisa Zhuravleva оценила на
    написала 21 мая 2019 в 13:47 , отредактирован 21 мая 2019 в 15:25
    В клубе всегда доброжелательная атмосфера. Приятно ходить и заниматься. Особенно хочется отметить и поблагодарить за профессионализм и чуткое отношение тренера в бассейне Ольгу Сахарцеву. Она не только помогает освоить разные стили плавания, но и заряжает, вдохновляет, мотивирует. Причем, и взрослых, и детей.
    Ребёнок за несколько раз научился держаться на воде в большом бассейне и каждый раз с огромной радостью идёт на занятия. Спасибо за нашу форму и настроение!
  • Мария Саватникова оценил на
    написал 21 января 2019 в 0:10 , отредактирован 21 января 2019 в 11:11
    Адресовано старшему сервис-менеджеру клуба Terrasport Коперник,
    Гафуровой Марие.

    Я с радостью хожу в сеть фитнес клубов Терраспорт. Надеюсь, в 2019 году уровень коммуникации сотрудников изменится к лучшему.
Показать еще 193 отзыва